Sentez-vous plus léger grâce au programme Clean Eating 

Repas lourds. Stress.Excès de junk food.

Retour de vacances. Changement de saison.

Evénements. Lendemain de fêtes. 

C'est le moment de vous alléger grâce au programme Clean Eating.

Je vous propose le programme CLEAN EATING qui vous assure une perte du poids rapide et saine à l'aide d'une purification de votre organisme.

Le programme a pour objectif de vous enseigner les principes d'une alimentation minceur, il tourne autour de 2 axes: dégonfler et destocker.

 

Chaque jour, vous recevrez:

-le menus detox et gourmands de tous les repas

-des conseils pratiques à utiliser au quotidien

-des défis ultra-motivants

Je vous soutiens, vous guide et vous motive au sein de votre parcours et je vous livre de nouveaux réflexes minceur au quotidien.

 

Le principe

Le principe de ma méthode est celui de vous donner des petits challenges différents chaque jour afin de booster votre motivation ainsi que tester vos limites.

Mon objectif est de vous apprendre à gérer les situations du quotidien de manière pratique et aussi ludique.

Les menus sont envoyés la veille pour des raisons de facilité et d'anticipation.

Je vous propose un accompagnement personnalisé en fonction de votre vitalité, votre âge et votre emploi du temps.

Je propose également un accompagnement groupe via WhatsApp. Attention le nombre de participants limité !

  CHRONIQUES 

        

Perte de poids

Maigrir sans régime

Manger en pleine conscience

Alimentation et émotions

 

Alimentation santé

Les bienfaits de la micronutrition

L'équilibre alimentaire

Conseils de saison

 

Psychologie bien être

La psychologie positive

Changer ses habitudes

Vivre le moment présent

 

 

 

Santé naturelle 

Les huiles essentielles

Comprendre la naturopathie

Infrathérapie

 Lauren Azoulay

4.AH Weiss Isaac Hirsh 

Tel Aviv Yafo

 (+972) 50 307 6126

(+33) 1 77 5O 84 OO

                                                                      laurenazoulay@me.com