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la Cure minceur ME-cure 

3 semaines pour s'alléger et apprendre à mincir à vie

Apprendre à maigrir, adopter de nouvelles habitudes de vie, se faire belle et prendre soin de soi.

voilà la promesse de votre cure minceur 

Ces trois semaines de cure vous permettront d’amorcer un vrai changement pour des effets à long terme prenant en compte vos spécificités et votre quotidien tel qu'il est réellement.

Lauren Azoulay est la première à allier 4 piliers dans une cure minceur.

Alors que la plupart des professionnels s'attardent sur les calories et les listes de bons et mauvais aliments;

son accompagnement vise à traiter toutes les éléments qui influent sur la perte de la perte de poids.

Tout est lié, lorsque l'on dort mal, on est fatigué, quand on est fatigué, on est stressé, lorsque que l'on est stressé on mange mal et lorsque l'on mange mal, on grossit.

Abondant en outils naturels ainsi qu'en astuces et conseils santé pour une meilleure qualité de vie.

super aliments, batch cooking, huile essentielles, coaching mental, psychologie positive et bien d'autres.

Au delà de la perte de poids, un des objectifs principaux de la cure 4ME est le bien-être.

Ce n'est pas que de la minceur, c'est plutôt un style de vie: un esprit sain dans un corps sain.

 

Les principes nutritionnels de la cure

Les 3 piliers de la cure

La nutrition

Manger sain sans frustrations, des journées turbo detox, une organisation simplifiée via un meal planner hebdomadaire, des recettes faciles et gourmandes qui s'adaptent à votre vie.

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La qualité du sommeil 

Une nouvelle routine pour bien dormir, retrouver un sommeil réparateur afin de stimuler le métabolisme, faciliter l'élimination, profiter de ses effets bénéfiques sur  la vitalité et le moral. 

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La gestion du stress

Des outils simples et naturels pour limiter les effets du stress, les baisses de moral en venir à bout des envies de manger émotionnelles.

Les exclusivités de la cure

Approche globale 

Exit les cures qui ne se basent que sur le contenu de l'assiette  la cure minceur permet d'alléger son corps et son esprit avec fun et simplicité 

Naturel 

Une méthode saine et équilibrée:

régulation de la glycémie, santé intestinale,  les journées Detox et Turbo Detox pour booster la vitalité relancer le métabolisme.

100% humain 

Des messages quotidiens, la possibilité de contacter Lauren et profiter de son empathie et de sa sympathie, la cure minceur permet d'avoir la sensation d’être réellement soutenue.

Chaque jour je reçois:

  1. le soutien et l'énergie positive de Lauren

  2. une astuce vitalité bien-être

  3. un tip beauté

  4. des petits secrets de stars parce qu'on aime bien les connaître

 

Chaque semaine, je reçois:

  1. le calendrier alimentaire et des recettes de saison

  2. des documents et supports à imprimer 

  3. une mini formation, l'énergie et le soutien via un rendez-vous ZOOM

 

La cure minceur par une naturopathe expérimentée

Je me sens plus légère à tous les niveaux 

J'ai minci facilement et j'ai appris à ne pas reprendre de poids

J'ai plus de temps pour moi je gère mieux l'organisation des repas 

Je suis beaucoup plus en forme quand je me réveille le matin 

J'ai appris à créer ma petite routine detox bien-être

  • Vous apprendrez à faire de meilleures combinaisons alimentaires pour perdre du poids, mieux digérer et mieux dormir

  • Vous découvrirez des produits naturels pour soulager vos troubles du quotidien au-delà de votre problématique première de perte de poids

  • Vous aurez envie de prendre soin de vous de façon globale et de mettre en application tous les bons conseils que vous recevrez

  • Votre perte de poids sera liée à des changements dans votre alimentation et à une prise de conscience profonde de ce qui est bon pour vous

Quelle est votre approche de la minceur  ? 

Je pense que les régimes ne fonctionnent pas sur le long terme car trop de frustrations et puis surtout "que fait-on après les régimes ?"  

Selon moi, la clé de la minceur durable est de tout simplement de retrouver nos réflexes de bébé:

manger quand on a faim, ne pas manger ce que l'on n'aime pas et s'arrêter de manger quand on n'a plus faim.

Peu de restriction mais avec modération, mon approche minceur est simple: réduire, remplacer et rajouter.

Durée : 3 semaines

Comprend :

  • 1 coaching WhatsApp quotidien

  • 1 rendez-vous zoom hebdomadaire

  • des documents de support à télécharger

  • 1 appel téléphonique personnalisé de 15 minutes

EN BONUS 20% de réduction sur le suivi personnalisé

Meilleur prix

Paiement en 1 fois

1000 ILS

Paiement en 2 fois

2 fois 550

J'y vais 

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