Vivre en bonne santé

grâce à

la naturopathie

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Alimentation saine, stimulation du système immunitaire, vitalité, hygiène de vie :
la naturopathie permet de retrouver un équilibre physique et psychologique au quotidien.

La naturopathie n'est que l'art de maintenir un être en bonne santé physique et psychologique sans l'encombrer de substances chimiques.

Elle permet ainsi de lutter contre tous les troubles fonctionnels, c'est à dire n'ayant aucune lésion, tels les troubles digestifs ou l'anxiété.

En tant que naturopathe, je vous aide à retrouver le fonctionnement optimum de votre organisme grâce au ré-équilibrage de toutes ses capacités d'auto-régulation.

Je vous propose également un suivi en prévention afin de renforcer les défenses naturelles de l'organisme, bien vivre votre âge, ainsi que lors d'événements particuliers, examens, arrêt du tabac.

Mon accompagnement ne vise en aucun cas à remplacer un traitement médicamenteux, il peut cependant aider à mieux le supporter.

Améliorer son capital santé

A qui s'adresse la naturopathie ?

L'accompagnement en naturopathie s’adresse à tout le monde :

bébé, enfant, adulte, sénior… que ce soit en prévention ou en accompagnement des différentes étapes de la vie.

Lors de la ménopause, pendant la grossesse ou les femmes ayant un projet de grossesse, ainsi que les jeunes mamans afin de favoriser une récupération optimale après l'accouchement.

Ce que la naturopathie peut traiter

  • troubles digestifs, ballonnements, transit paresseux, reflux acides

  • stress, nervosité, irritabilité problèmes de sommeil, migraines

  • infections ORL à répétition, 

  • rétention d’eau, jambes lourdes

  • syndrome prémenstruel, règles douloureuses

  • arthrite, crampes, ostéoporose

  • problèmes de peau (acné, eczéma, psoriasis, urticaire)

Vous pourrez vous débarrasser d'un ulcère mais il reviendra toujours si vous ne traitez pas en amont le stress et les causes de l'acidité gastrique. 

Un des principes fondamentaux de la naturopathie est de s'appuyer sur le caractère holistique de la santé où la personne considérée dans son ensemble, état physique, mental et émotionnel.

Chaque plan a des répercussions sur la santé et l’équilibre de notre être, il est donc important d’envisager cette globalité afin de trouver et comprendre la cause du problème.

Notre force vitale intérieure est stimulée grâce à la synergie des 3 techniques majeures :

une alimentation saine et équilibrée, la pratique d’une activité physique adaptée et régulière et enfin la sérénité mentale apportée par une bonne gestion du stress et des émotions.

La santé est une harmonie globale

La consultation

Notre 1er rendez-vous est un bilan diagnostic, il me permet de faire le point sur votre vitalité, les surcharges ainsi que les carences nutritionnelles.

J'analyse vos habitudes alimentaires, vos antécédents médicaux, ainsi que votre niveau de stress, afin de comprendre au mieux l’origine et la cause de vos désagréments et d’y répondre le mieux possible.

Je définis un programme d'hygiène de vie personnalisé selon vos besoins qui comprend:

  • une nouvelle alimentation et des associations prioritaires

  • des idées de recettes et de menus

  • les plantes nécessaires au ré-équilibrage de tous vos organes

Je vous accompagne à votre rythme et selon vos besoins pour acquérir les réflexes santé au quotidien.