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Ma double expertise de diététicienne et naturopathe m'a permis de créer une approche complète et rigoureuse alliant alimentation santé, minceur et bien-être.

J'ai plaisir à être l'écoute de mes patients, adultes et enfants, pour les aider à se sentir plus léger, dans le corps et aussi dans la tête.

Je propose plusieurs types d'accompagnement et de de formules.

coeurs café

Besoin d'un accompagnement VIP

Biscuits de coeur

Besoin d'un peu de motivation

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Besoin d'un soutien hebdomadaire

Copie de Bleu Foncé Café Simple Montage Facebook Publication (500 × 500 px) (940 × 788 px)

Envie de se simplifier l'organisation des repas

SOIRÉE BATCH COOKING

À VENIR 

À propos de moi

Alors que tous la plupart des professionnels s'attardent sur les calories, les portions, les listes de bons et mauvais aliments, mon accompagnement vise à la fois à ré-équilibrer progressivement votre alimentation et à la fois stopper les freins de votre quotidien qui influent et qui nuisent à votre perte de poids:

le mauvais sommeil, le stress et la charge mentale.

Lauren est formidable, formidable, elle m'a aidé à trouver un équilibre, à créer ma petite routine pour rester mince et gérer mon stress;  j'aimerais vraiment la remercier pour cela. 

Judith Mezrahi

Lauren a changé ma vie !

Elle m'a appris à m'arrêter de manger quand je n'ai pas faim et depuis je m'autorise à manger de tout sans reprendre de poids.

Joyce Tuitou

J'ai eu comme un déclic grâce à Lauren, j'ai appris tout simplement à faire ce que mon corps me demande.

Moi qui croyais qu'à 50 ans, je ne pouvais pas retrouver le corps et la forme de mes 30 ans, j'ai la preuve que oui ! Merci encore à Lauren.

Sharon Sebag