Biscuits de coeur

Des régimes qui font du bien 

Mincir durablement grâce un programme minceur et aussi bien-être

Je suis Lauren Azoulay, diététicienne et naturopathe, je suis spécialisée dans le ré-équilibrage alimentaire et la perte de poids durable pour les adultes et également les enfants.

Ma méthode vous permet d'atteindre vos objectifs rapidement et sereinement grâce à un programme alimentaire mais aussi bien-être :

gestion du stress, des émotions ainsi que qualité du sommeil.

Je ne propose pas de régime miracle, mais un programme sur-mesure parfaitement adapté à vos habitudes, vos goûts et votre mode de vie. 

En tant que naturopathe, je vous soumets des compléments nutritionnels naturels selon vos besoins.

Mon approche 

On l’oublie trop souvent mais le poids n’est pas qu’une question de régime ou de motivation. Il est aussi lié à notre mental, à nos pensées et à nos émotions. Ma réussite consiste tout simplement à trouver votre équilibre, celui qui vous permettra de vous sentir bien dans votre corps et aussi votre tête. 

Naturopathe diplômée, je me suis également formée en nutrition et diététique à la Faculté de pharmacie de Paris.

Ma double expertise vous assure des résultats durables grâce une prise en charge à la fois nutritionnelle, comportementale et également psycho-émotionnelle. 

Parlons-nous quand vous le souhaitez.

Les enfants qui ne finissent pas leur plat n’ont pas besoin de dessert : FAUX

Si un enfant n'a pas fini son plat, comment aurait-il de la place pour un dessert.

Depuis la vague du "no sugar", les féculents souffrent d'une mauvaise réputation. Ces aliments ne doivent pas pour autant être bannis de nos assiettes... à condition de faire les bons choix en rayon et de savoir les cuisiner. 

Sur la balance

Il est fréquent de parvenir à perdre beaucoup de poids au début d'un régime sans grand effort, mais que la perte de poids ralentisse ou carrément s’arrête assez rapidement.

 Témoignages

Sharon Sebag

Grâce à vous, j'ai eu le déclic, vous m'avez aidé à relancer mon métabolisme, moi qui croyais qu'à 50 ans, je ne pouvais pas retrouver le corps de mes 30 ans, j'ai la preuve que oui !

Florence Genon

Mon fils a perdu du poids sans régime et sans restrictions, il a changé son comportement alimentaire de façon tout à fait naturelle grâce à Lauren

Judith Mezrahi 

J'ai perdu touts mes kilos de grossesse rapidement et j'ai appris grâce  à vous  à conserver mon poids idéal, ça vaut de l'or, merci Lauren !

 LAUREN AZOULAY

 (+972) 50 307 6126

(+33) 6 11 28 04 96

                                                                      laurenazoulay@me.com

 Conseil contenus

 www.smart-content.fr